きょうの健康 血圧 タイプ

きょうの健康では、今回は高血圧のタイプについてのお話です。
昨日も少し話がありましたが、血圧のタイプの中に
仮面高血圧というのがあります。

その名前の通り、病院などで計ったときには血圧は
なんでもなかったのに、自宅で測定すると血圧が高くなっている
など、見つけるのが難しい高血圧です。

ということで、きょうの健康では血圧のタイプについて、
そして血圧を正確に測るための方法などを今回は紹介してくれるので
必見です。

きょうの健康 血圧のタイプについては
3月27日の20時30分からの放送です。

最後に、こんな高血圧改善法があるって知っていましたか？

⇒藤城式高血圧改善法

食事法で血圧を改善しようというもの。
でもこれって、薬を飲み一時的に抑えるのと違い、
根本的な部分から血圧を改善できるというメリットがあります。

それでいて短期間でたくさんの人が血圧を改善できている実績
のある方法なんですよね。薬で一時しのぎをするのは
やめたいという人にはこういった方法がおすすめですね。

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