みんなの家庭の医学～血糖値を下げる糖尿病予防

20日放送のみんなの家庭の医学では老けない秘密。
血糖値を下げる新ホルモンＳＰが放送されます。

糖尿病や心筋梗塞を予防するホルモンを徹底解明するようです。

いや～それにしても糖尿病って日本の場合、
約６人に１人、2000万人以上が糖尿病らしいです。

たしかに若いときはよいけど、中年になってくると気になる病気
ではありますよね。

実は、私の知人でも糖尿病で治療している人がいます。
病院の先生からこのままだと失明などの危険があるから
注意されているようです。

やっぱり病気はなってから、改善していくことって難しいですよね。
できることなら、そうなるまえに自分で健康管理をしておくべき
だとは思いますが、それがなかなかできるものではないから大変。

そうそう、みんなの家庭の医学では、血糖値を改善できるホルモンを多く
分泌できる運動習慣などが紹介されるようなので、糖尿病だと診断された
人は必見の情報となるでしょう。

あと話題となっている血糖値を下げる方法があるので
最後に紹介しておきますね。通院したくない、薬を飲みたくない
というのであれば、これ参考にしてみると良いと思います。
薬なし注射なしで、食事だけで血糖値を下げる方法


自分ももう中年、糖尿病、心筋梗塞などには注意をしたいものですね。
健康な体があってこそ、楽しい生活を満喫できるので
私もみんなの家庭の医学を見てみたいと思います。

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